Показаны сообщения с ярлыком психологія. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком психологія. Показать все сообщения

28.04.2025

Який діагноз психіатри поставили Дональду Трампу і як цей психічний розлад впливає на його поведінку

Ми постійно чуємо що "путін добре вивчив Трампа" і знає як з ним треба поводитися. Втім в Україні, здається, ніхто не вивчає і не враховує особливості його поведінки.

На вчорашній пресконференції з прем’єр-міністром Норвегії Трамп вчергове підтвердив що він - ідіот, хоча це всім давно відомо. Ще у 2016 році Джей Ді Венс, який на той час був відкритим критиком Дональда Трампа, назвав його «ідіотом» у публікації в Twitter: «My God what an idiot»

Втім, ідіотизм - це ступінь розумової відсталості, а не поведінка. Проте у Трампа основні проблеми знаходяться не в інтелектуальній, а в психіатричній сфері. 

Відносно нещодавно, в жовтні 2024, група з понад 230 психіатрів та фахівців з психічного здоров'я підписала відкритий лист, в якому заявляється, що Трамп має "важкий, невиліковний розлад особистості — злоякісний нарцисизм", що робить його "небезпечним та непридатним для лідерства".

Взагалі, нарцисизм (самозакоханість) — це стан, коли особистість переоцінює свою важливість, шукає постійного визнання і вважає себе кращою за інших.

23.07.2022

30 правил психологии обучения, которые хорошо бы знать учителю

Выбрали для вас самое полезное в мире конкурирующих теорий.

Чем профессиональный учитель отличается от студента-практиканта? Он понимает, как происходит обучение, считают Марк Смит и Джонатан Фёрт, авторы книги «Психология в классе: инструкция для учителей по тому, что работает» (Psychology in the Classroom: A Teacher’s Guide to What Works). Они предлагают обзор современных научных представлений по главным областям психологии обучения.

Большинство представленных в книге выводов основаны на исследованиях психологии детей школьного возраста и подростков, поэтому полезнее всего она будет для школьных учителей.

Как знания закрепляются в памяти

Мы часто говорим о собственной памяти теми же словами, что и о компьютерах: «кодируем» информацию, «храним» её в мозге, «обрабатываем» и «извлекаем». На самом деле человеческая память гораздо сложнее компьютерной.

1. От зубрёжки мало толку

2. Повторения с интервалами — основа запоминания

3. Задания должны быть «полезно сложными»

4. Лучшему запоминанию помогают эмоции

5. Важно использовать разные типы заданий

6. Нужно разнообразить условия и среду обучения

11.05.2022

5 письменных практик, которые помогут понять самого себя

В тренд все больше входит осознанная жизнь. Чем больше человек знает про себя, тем ему проще двигаться в правильном для себя направлении. Но иногда мыслей в голове бывает больше, чем пчел в улье, и все они жужжат не менее назойливо, путая и сбивая с пути. А иногда наоборот – в голове пустота и перекати-поле катается по извилинам, и кажется, что ты стоишь на месте, без развития. И в том, и в другом случае хорошо помогают письменные практики. Они упорядочивают обрывки идей, сомнений, мыслей, доводов и другое мыслетопливо. В голове и на душе становится спокойнее.  А это как раз, чего иногда нам так не хватает, правда?

Поэтому сегодня мы решили поделиться нашими любимыми методиками для уборки в голове.

12.12.2020

Непоколебимая уверенность в себе: как эффект Даннинга-Крюгера мешает жить и работать


Эффект Даннинга-Крюгера описывает людей, которые плохо делают какое-либо дело, но при этом переоценивают свои способности и знания в данной области.

Где наблюдается это искажение

Вспомним начальную школу. У всех нас были знакомые, кто считал себя умнее, чем было на самом деле. Назовем такого человека Антоном. Несмотря на то, что по школьным меркам оценки Антона ниже средних, он в классе поднимает руку чаще остальных.

Антон непоколебимо уверен в своих знаниях по истории, физике, химии и литературе. Друзьям он твердит, что на плохие оценки ему наплевать, и вообще методы проверки знаний дурацкие. Впрочем, и учителям, и одноклассникам Антона ясно, что никаких знаний у него нет.

Антон регулярно поднимает руку, чтобы высказаться по неизвестным ему темам. Он не может осознать свою некомпетентность, но все равно чрезмерно уверен в своих способностях. Это и есть эффект Даннинга-Крюгера.

15.08.2020

Сам себе психолог: 20 синдромов, о которых стоит узнать


Очень часто мы не уделяем должного внимания своему психическому здоровью. И это очень опасно в современном мире с его бешеными темпами, с кучей дел и безмерным количеством знакомств. Однажды может наступить такой момент, когда наш организм просто «не сможет». О самых распространённых синдромах и о способах борьбы с ними вы узнаете из этой статьи.

Предлагаем вам ознакомиться с самыми необычными психологическими синдромами. Многие из них получили свои названия благодаря нашим любимым с детства сказкам, милым сердцу фильмам, знаменитым писателям.

21.07.2019

Сон разума рождает гламур

Как гламуром подменяют разум



Убаюкивание гламуром создает идеального гражданина, которому по большому счету ничего не надо, кроме экрана. Хаксли назвал такое государственное устройство благожелательной диктатурой, когда государство в идеале доводит свою опеку над гражданином до максимума.

Раньше считалось, что сон разума рождает чудовища. Сегодня вовсе не так. Сон разума рождает гламур, поскольку гламур живет в расслаблении и порождает спокойствие. От гламура нельзя оторвать взгляд, там все такое миленькое и пушистое. Нам рассказывают о свадьбах и разводах звезд, рождении у кого-то двойни, требуют скорби по абсолютно неизвестной певице. Соцсети постят котиков… Даже выборы стали гламурным процессом.

Гламур втягивает всех в обсуждение несущественного, тем самым меняя приоритеты реальной жизни, поскольку в экономике внимания, в которой мы живем, существует только то, что кем-то акцентируется. Сегодня нельзя жить без смартфона, но вполне можно без филармонии. Увеличительное стекло гламура видит только малую часть нашего мира. Но именно увиденное гламуром и начинает составлять нашу жизнь, поскольку гламур выполняет роль наших глаз.

07.01.2019

5 способов распознать обман по голосу

Людей, говорящих неправду выдает большое количество факторов (мимика, жесты, позы, осанка и другие). Наиболее важными являются особенности голоса и речи. Любое акцентирование (паузы, темп, тембр голоса, интонации) определенных фрагментов информации призвано замаскировать или исказить правду. Рассмотрим эти моменты, что бы понять как распознать обман.

Пауза


Пауза, неожиданно появившаяся в ходе повествования, свидетельствует о том, что человек продумывает слова или совершает над собой усилие необходимое для произнесения лжи (своеобразная борьба с самим собой). Сюда же можно отнести повторение одного и того же слога, оговорки, дрожь в голосе. Покашливание тоже является своеобразным сигналом: правда как будто застревает в горле человека, но он все-таки не дает ей сорваться с языка. Насторожить должна пауза, возникшая при ответе на, казалось бы, простой вопрос. И наоборот, быстрый ответ в ситуации, которая должна была заставить задуматься, может помочь распознать обман, так же стоит отметить, что пауза так же является эффективным ораторским приемом, так что следует разделять паузу от лжи и паузу ради эффекта.

Быстрый темп речи


Когда говорящий неправду человек боится скорого разоблачения, знает о том, что его позиция шаткая, то стремится избежать появления дополнительных вопросов. Он не дает собеседнику времени на размышления, поэтому говорит быстро, не переставая и не делая пауз. Но, стоит перевести разговор в безопасное русло, как человек расслабляется и переходит к спокойной, привычной для него манере разговора. Он рад смене темы и старается не возвращаться к щекотливому вопросу.

22.12.2018

Роберт Сапольски: Эндокринология женской агрессии

В своей новой книге «Биология добра и зла» стэнфордский профессор биологии и неврологии Роберт Сапольски объясняет, как и какие факторы влияют на поведение человека. Ниже опубликована глава, посвященную женскому агрессивному поведению


Артемизия Джентилески «Юдифь, обезглавливающая Олоферна»

…Каково влияние гормонов на мозг и другие сенсорные системы, о которых речь шла в предыдущих главах? Насколько гормоны определяют наше поведение — как хорошее, так и плохое? В этой главе мы рассмотрим разные гормоны, но в основном сосредоточимся на одном, а именно на том, что неразрывно связан с агрессией, — тестостероне. Заглядывая вперед, сразу отмечу, что тестостерон имеет к агрессии гораздо меньшее отношение, чем принято считать. А на другом конце ряда обычно располагают гормон окситоцин: за ним закрепился статус, ассоциирующийся с теплым, добросердечным и просоциальным поведением. Так вот, и с окситоцином не так все просто и очевидно, как полагают...

Материнская агрессия


У самок грызунов степень агрессивности возрастает по ходу беременности и достигает пика в период родов. Очевидно, что такая агрессия достигает максимальных значений у тех видов, для которых характерна угроза инфантицида.

В поздний период беременности эстроген и прогестерон увеличивают уровень материнской агрессии за счет секреции большего количества окситоцина в определенных участках мозга, что опять же возвращает нас к окситоцину, способствующему материнской агрессии.

Приведу два примера, которые проиллюстрируют сложность эндокринных процессов, вовлеченных в агрессию. Эстроген участвует в процессе генерирования материнской агрессии. Но он же способен ослабить агрессию, усилить отзывчивость и улучшить степень распознавания эмоций. Оказалось, что в мозге существует два типа рецепторов для эстрогена, они-то и регулируют его противонаправленные поведенческие эффекты. При этом количественное выражение данных эффектов регулируется независимо друг от друга. Что мы видим: один и тот же гормон, одно и то же количество гормона, но с разным конечным действием. И оно зависит от того, на что мозг заранее настроен.

Следующая сложность: как мы уже знаем, прогестерон, действуя вместе с эстрогеном, способствует материнской агрессии. Тем не менее сам по себе прогестерон снижает агрессию и тревогу. Один гормон, одинаковое его количество — и диаметрально противоположный результат в зависимости от присутствия другого гормона.

10.07.2018

Почему я больше не помогаю людям и вам этого не советую


Нам с детства вдалбливали, что взаимопомощь — это правильно и важно. На самом деле всё не совсем так. Блогер и маркетолог КэмМи Фам (CamMi Pham) объясняет, почему помогать кому-то — последнее дело. Приготовьтесь, будет жёстко.

Моя мать учила меня не давать лишних советов и не пытаться кому-либо помочь, пока человек сам об этом не попросит. Мне всегда казалось, что это она из вредности. Но, повзрослев, я осознала, что мама всё же была права. И да, она один из самых добрых и сердечных людей, которых я только знала.

Общество говорит, что нужно помогать людям. Я с этим согласна. Считается, будто мы должны безоговорочно стремиться помочь окружающим, причём даже тогда, когда они этого не ожидают. Нет, тут всё правильно, внезапные проявления доброты могут порой изменить жизнь. Тем не менее у монеты две стороны. И вы должны знать, чем может обернуться подобное человеколюбие.

Конечно, не всё так печально, но и далеко не так радужно. И в плохом есть хорошее, и в хорошем — плохое. Хотя помогать людям — не худшая идея, она всё же и не лучшая. Есть три случая, когда лично я склонна отказать в помощи и настоятельно рекомендую вам сделать то же самое.

09.06.2018

Учёные подсчитали, сколько людей нужно, чтобы организовать революцию

Учёные США задались вопросом: сколько людей необходимо для того, чтобы изменить общественное мнение и, например, устроить в стране "революцию", чтобы поменять власть.


Об этом пишет "Поштівка".
- Было создано десять онлайн-чатов по двадцать человек в каждом. Волонтерам предложили поучаствовать в обсуждении того, какие слова можно употреблять в общении. За приход к консенсусу людям предлагали деньги, - сообщает "Поштівка".
После того, как консенсус достигался, в чаты добавляли пользователей-"оппозиционеров", начинавших склонять мнение собравшихся в другую сторону. Ученые выяснили, что для смены мнения большинства достаточно 25% несогласных. Отмечается, что, как только каждый четвертый уходил в оппозицию, менялось мнение всего чата.

03.06.2018

Перестаньте ожидать эти 7 вещей от окружающих

Величайшие разочарования в нашей жизни часто являются результатом чрезмерных или ошибочных ожиданий, особенно когда дело доходит до личных отношений и прочих взаимодействий с другими людьми.


Слегка поумерив ваши ожидания в отношении других людей, вы изрядно уменьшите количество совершенно лишних разочарований и страданий (как в вашей жизни, так и в жизни тех, от кого вы что-то ожидаете), что позволит вам сосредоточиться на тех вещах, которые действительно имеют значение.

А это значит, что пришло время…

1. Перестать ожидать, что с вами все будут соглашаться.
Вы заслуживаете настоящего счастья. Заслуживаете жить захватывающей и восхитительной жизнью, и не позволяйте чужому мнению помешать вам это сделать. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, и не ожидайте, что другие люди будут соответствовать вашим. Чем больше вы сами будете одобрять собственные жизненные решения, тем меньше вы будете нуждаться в чужом одобрении.

Наберитесь смелости быть собою, и следовать своему собственному мнению, как бы вас это ни пугало или казалось странным. Не сравнивайте себя с другими людьми. Не позволяйте их прогрессу или успешности вас разочаровать. Идите своим собственным путем, и будьте верны собственным принципам. Успех — это главным образом возможность провести остаток своей жизни счастливо, и так, как вам того хочется.

01.01.2018

Посмотри на меня


Чего не хватает подростку из благополучной семьи, у которого есть друзья и нет проблем в школе


Девочка Лида после попытки суицида. Четырнадцать лет, большие глаза, косая челка, толстые ноги. Живет с матерью, была в квартире одна, резала вены в ванной кухонным ножом (лезвия бритвы в квартире не оказалось). Увидела кровь, испугалась, выскочила, позвонила матери, та работает продавщицей в каком-то очень фирменном магазине, где работникам категорически запрещено разговаривать по телефону во время рабочей смены, поэтому она трубку не взяла. Тогда Лида позвонила тете, младшей сестре матери. Та мигом сориентировалась, вызвала скорую, бросила двух маленьких детей на соседку и сама примчалась на такси раньше скорой. Чуть не грохнулась в обморок прямо в прихожей — по всей квартире вода, кровь, голая Лида с замотанными какими-то окровавленными тряпками руками сидит в углу, трясется и щелкает зубами.

Тут уж подоспела скорая, остановили кровотечение, отвезли в обычную больницу, потом направили в детскую психиатрию. Теперь Лида говорит, что, конечно, она была неправа, это идиотизм, надо о близких подумать, да и вообще она так напугалась, когда вода в ванной покраснела, как в ужастике, что больше никогда-ни за что...

07.07.2017

7 человек, которые могут разрушить вашу жизнь

«Вы сломали мне жизнь», «из-за вас я ничего не добился», «я потратил здесь лучшие годы»… Сколько раз вы говорили подобные слова родственникам, партнерам, коллегам? В чем же они виноваты? И только ли они? Вот что по этому поводу думает психолог Марк Шерман.



Лет 20 назад я услышал такую шутку про психологов. Мужчина рассказывает психоаналитику свой сон: «Мне приснилось, что мы собрались всей семьей на праздничный ужин. Все хорошо. Мы беседуем о жизни. И вот я хочу попросить свою мать передать мне масло. А вместо этого говорю ей: «Ты разрушила мою жизнь».

В этом анекдоте, который до конца понятен только психологам, есть доля правды. Каждый год миллионы людей жалуются своим психотерапевтам на родных, коллег, друзей. Они рассказывают, как упустили шанс выйти замуж, получить приличное образование, сделать карьеру и просто стать счастливыми людьми. Кто же в этом виноват?

09.04.2017

Специалисты узнали, почему некоторые все время опаздывают


Оказывается, такие люди просто всегда решают сделать еще одну вещь перед выходом. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета. Эксперты рассказали, как можно с этим справиться, пишет The Daily Mail. Причиной хронических опозданий являются проблемы с проспективной памятью, связанной со временем. Она отвечает за воспоминания о действиях, которые нужно выполнить в определенное время.

В ходе исследования участники отвечали на вопросы викторины. Затем добровольцам нужно было оценить, сколько времени заняло выполнение задания. Пока добровольцы отвечали на вопросы, на фоне играли 4 или 2 песни (либо ни одной). Специалисты полагали, что участники, прослушавшие больше песен, могут переоценить время выполнения задания, а добровольцы, которые прослушали меньше песен, наоборот, недооценить.

30.01.2017

Почему молодые девушки предпочитают зрелых мужчин, рассказали психологи

Опыт взрослых кавалеров неизменно привлекает девушек по всему миру

Комплексы, которые имеются у женщин, не знавших отцовской любви, выливаются в отношения с мужчинами


Многие девушки, известно, отдают предпочтение романтическим отношениям со зрелыми мужчинами или, по крайней мере, такими представителями сильной половины, которые на 5 – 10 лет старше их.

Разобраться в этой ситуации и выяснить, что влечет молодых девушек во взрослых мужчинах, попытались психологи.

26.10.2016

Психологи визначили причину систематичної брехні

Міжнародна група психологів з Великобританії і США знайшла пояснення того, чому деякі люди регулярно брешуть.



Для цього був проведений цікавий експеримент, у якому взяло участь понад вісімдесят добровольців.

Вони розбилися на пари, в кожній з них був присутній «помічник» організаторів. Добровольцям необхідно було оцінити кількість монет у банці, яка була зображена на моніторі. Зарплата помічника залежала від тієї різниці, яка буде між оцінкою компаньйона і реальною кількістю грошей.

15.10.2016

Незнание – сила: почему некомпетентные люди не понимают своей некомпетентности?

Люди, от природы лишенные чувства юмора, обожают рассказывать анекдоты. Автомобилисты, едва способные держаться в своей полосе, обожают учить других управлять машиной. Менеджеры, у которых нет даже базовых представлений о сфере, в которой они работают, обожают вызывать специалистов на ковер и распекать их за то, что они ничего не понимают в своей работе. Ну почему, почему все эти люди так вопиюще некомпетентны и не замечают этого?
Это происходит в силу так называемого эффекта Даннинга–Крюгера: люди, имеющие невысокий интеллект, скромный уровень квалификации и узкий кругозор, в силу своих скромных способностей не могут понять, что решения, которые они принимают, ошибочны, а таланты, которыми они себя наделяют, – ложны. Вот почему им кажется, что они правы во всех своих действиях и лучше других понимают ситуацию. Со временем это мироощущение приобретает характер психологической защиты: ограниченный человек начинает отстаивать свое видение ситуации именно потому, что чувствует – допусти он лишь мысль о том, что неправ, и его потеснят с насиженного места более талантливые.